2020年1月20日 / 最終更新日 : 2020年1月20日 lumias 受験パフォーマンスごはん 今日は大寒 こんばんは。 受験パフォーマンスごはん岡本 まどかです。 先週末はセンター試験が行なわれました。 センター試験を受けられた受験生の皆さま、保護者の皆さまお疲れ様でした。 引き続き体調管理をして最後までのりき […]
2020年1月14日 / 最終更新日 : 2020年1月15日 lumias 受験パフォーマンスごはん お子さんの心が安定する方法とは？ こんにちは。 受験パフォーマンスごはん岡本まどかです。 受験生がいらっしゃるご家庭にとって、受験日が近づくこの時期は お子様もご家族の方も、風邪をひかないか、インフルエンザにならないか、また受験日にしっかり実力を発揮でき […]
2020年1月9日 / 最終更新日 : 2020年1月9日 lumias 受験パフォーマンスごはん 新学期だからこそ・・ こんにちは 受験パフォーマンスごはん岡本 まどかです 今週、新学期が始まったお子さんもたくさんいらっしゃると思います。 受験生にとって新学期が始まると学校と塾とを往復する忙しい日々！ そして学校が始まると風邪やインフルエ […]
2020年1月5日 / 最終更新日 : 2020年1月5日 lumias 受験パフォーマンスごはん 七草粥の準備はお済みですか？ こんにちは 受験パフォーマンスごはん 岡本 まどかです。 新しい年が始まり5日経ちました。 この時期になるとスーパーにも春の七草が並びますね♪ セリ、ナズナ、ゴギョウ、ハコベラ、 […]
2020年1月3日 / 最終更新日 : 2020年1月3日 lumias 受験パフォーマンスごはん ご質問頂きました！ こんにちは。受験パフォーマンスごはん 岡本 まどかです。 ご質問頂きました！ 先日ご紹介いたしました、1月18日開催予定のセミナー 新常識！受験生のママ向け食べる受 […]
2020年1月2日 / 最終更新日 : 2020年1月2日 lumias 受験パフォーマンスごはん 明けましておめでとうございます！ 新年 明けましておめでとうございます。 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 今年はねずみ年！ 新しい十二支のサイクルが始まる年でもありますね。 また東京でも2度 […]
2019年12月31日 / 最終更新日 : 2019年12月31日 lumias 受験パフォーマンスごはん 受験日前日の食事術！ こんにちは。受験パフォーマンスごはん 岡本 まどかです。昨日は受験生の体調管理より大切なこととして お母さまの体調管理！ とお伝えさせて頂きました。 どうかこの時期、お母さんには無理せず過ごし […]
2019年12月30日 / 最終更新日 : 2019年12月30日 lumias 受験パフォーマンスごはん お子さんの体調管理より大切なこと！ こんにちは。 受験パフォーマンスごごはん岡本 まどかです。 普段は受験生のお子さんの免疫力アップ、集中力アップについてお伝えすることがお伝えすることが多いのですが、 本日は受験生のお子様の体調管理より重要な […]
2019年12月25日 / 最終更新日 : 2019年12月25日 lumias 受験パフォーマンスごはん インフルが怖い方、必見です！ こんにちは 受験パフォーマンスごはん岡本 まどかです。 クリスマスは、皆様いかがお過ごしでしょうか？ これから年末にかけ、外出する機会も多くなりますね。 受験生がいらっしゃるご家 […]
2019年12月21日 / 最終更新日 : 2019年12月20日 lumias 受験パフォーマンスごはん 受験生お勧め夜食ベスト３ こんにちは 受験パフォーマンスごはん岡本 まどかです。 前回のブログでは「受験生お勧めおやつベスト３」をご紹介いたしました。https://www.agentmail.jp/archive/mail/195 […]
