こんにちは！ 受験パフォーマンスごはん岡本 まどかです。     今日は秋にお勧めの食材についてお話したいと思います。     お子さんのまわりで、 「インフルエンザ […]

    こんにちは   受験パフォーマンスごはん 岡本 まどかです。 食欲の秋がいよいよ到来です。   秋の夜長、受験生は、勉強に励んでいらっしゃる方も多いと思います。 &nbsp […]

こんばんは！ 受験パフォーマンスごはん 岡本 まどかです。 明日、9月13日は、中秋の名月です。 中秋の名月と言えば、 お月見団子を思い浮かべる方も多いと思います。 ところでお月見団子を作るときの粉は？ 上新粉? 白玉粉 […]

こんにちは！ 受験パフォーマンスごはん 岡本 まどかです。 昨日、9月9日は 重陽の節句 でした。 重陽の節句は 1月7日の人日の節句 3月3日の桃の節句 5月5日の端午の節句 7月7日の七夕の節句 と合わせ五節句の一つ […]

「毎日ごはんを作るということ・・・」 当たり前のことですが、私たち人間は毎日ごはんを食べて生きています。 そして生きるために 毎日ごはんを作ります！ 時には外食をしたり、お惣菜を買ってきたり・・・ ということもあると思い […]

こんにちは！ 受験パフォーマンごはん岡本 まどかです。 「食は記憶を作る」 私事で恐縮ですが、 下の写真は、私の誕生日に娘がプレゼントしてくれたカードです。 本型の冊子に私の好きなところを100個、手書きで書いてくれてい […]